Mars statar med flera nya rutiner
- packar ut huset
- ny bostad väntar
- en katt är i katt himlen
- en sömnpodd är på gång
- fasta i dagarna 40 – startade 1 mars
- upp i ottan och skriver på bloggen
Jag gick in i fastan efter en härlig semla – som brukligt är?!
Fettistasdagen mums – konditorierna svämmar över. Vi äter tydligen 5 miljoner semlor på ett år till ett värde av 125 miljoner kronor – helt otroligt. Så många har jag inte hunnit med i alla fall även om jag älskar semlor.
Varför fastar jag? Jag älskar att vara alert och känner att mat och dryck kan störa i min alerta tillvaro. Tidigt 90 tal studerade jag på Bosön till PT- personlig tränare. Där gjorde jag en uppsats om hur vi kvinnor och män reagerar olika på proteiner och kolhydrater.
Jag återkommer om syftet och vad min studie kom fram till lite längre fram. “Stay put”
Det är också intressant att notera varför jag äter – förutom näringsmässigt, överlevnad etc. Jag får en reflektion i mitt mentala rum denna tid. Jag reflekterar över allt överflöd vi lever i, hur många som faktiskt ofrivilligt lever på minimumexixtens i både pengar, mat, prylar ja det mesta.
Dagen fortsätter med möten, nya överenskommelser, samtal för framtiden och en härlig fredagskväll att njuta av.
Har du några nya rutiner? Skriv gärna och berätta om dem.
Njut av fredagen!
#2blogg100
#blogg100
