Resor
Skräddarsydda företagsresor och hälsoresor för dig som vill få ny kraft och energi Kontakta mig9-16 nov 2024: resa med boende på Hotell Gloria Palace, San Agustin.
SusanLanefelt och jag har varit ute och rest genom åren sedan 1992.
Vi har varit på en massa ställen bla Gran Canaria 45 ggr!
Nu är det dags igen och resan är inbokad 9-16 nov 2024 till Hotell Gloria Palace, San Agustin.
Vill Du ta Dig ned själv eller åka andra datum så startar vi våra fem turbo dagar på söndagen kl. 09:30. och håller på fram till kl. 19:00 om dagarna. Sista dagen blir på torsdagen.
I år blir det stenhård träning i form av gympa, vattengympa, styrketräning, Power walk, Qigong och en massa dans moves mm. Vi kommer med flera olika och nya effektiva inslag!
Du kommer hem starkare, piggare, gladare och med en strålande attityd.
Efter kroppens hårda arbete väntas den tuffa hjärngympan i form av bridge mm.
Har Du aldrig spelat förut så får Du lära Dig.
Du som är erfaren får Dig en rejäl omgång!
Maila mig vid anmälan bridge, vilken nivå är du på?
Vecka 46 dvs 9-16 nov
Regelbunden träning, rätt kost och god själslig hälsa med härlig musik i gott sällskap. Det ger energi!
I filmen får du enkla, roliga, funktionella övningar till bra musik.
Konceptet bygger på att ju mer energi du skapar – desto mer energi får du.
Söker du efter något annat, här hittar du fler av mina tjänster: