“Ge mig en kvart om dagen” myntade Arne Tammer. Han är vår föregångare att sälja friskvård då på postorder i form av brevkurser. I slutet av 40 – talet började Arne att skriva ned sina träningskunskaper som så småningom blev till en bok.
Du kan läsa hela artikeln om honom här. Arne Tammer
Tänk vad enkelt det är att förlänga livet på rätt sätt.
I början på 90 talet startades mitt samarbete med Susan Lanefelt.
Det började med en video “supergympa” och därefter “en kvart om dagen” – där anammade vi Arne Tammers visa ord och kort därefter kom Den bästa supergympan med Susan Lanefelt.
Så mycket roligare mitt liv blev med Susans närvaro. Hon är ett rent energiknippe av sällan skådat slag.
Att röra sig till rolig underhållande musik, medryckande övningar, glädje och skratt.
Ett klart vinnande koncept!
Träning avklarad för dagen – nu vankas det dans! Tjoohoo!
16/100 #100blogg
